Psykologens beste tips: Slik får du en bedre koronahverdag

Koronaen endret måten vi lever livet vårt på. Vi reiser mindre, omgås færre folk, mange jobber hjemmefra og noen er fremdeles permittert fra jobben. I tillegg fører stadig nye retningslinjer med seg en følelse av uforutsigbarhet og mangel på kontroll. Disse faktorene kan ifølge Tenden